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SPORTS TEX® Kinesiologische Tape-Binde

SPORTS TEX Kinesiologische Tape-Binde

€ 6,79 netto € 8,08 brutto

Die SPORTS TEX Kinesiologische Tape-Binde im praktischen Abroller ist wasserfest & allergenfrei mit einer hohen Belastbarkeit und Klebkraft - jetzt bei KS.

  • Aus hochwertiger Baumwolle
  • Sehr gute Hautverträglichkeit
  • Extrem belastbar & sehr elastisch
  • Individuell in der Sportmedizin einsetzbar
  • Maße: 5 m x 5 cm
Produkt­details

Kinesiologie-Tape

Bei der Behandlung mit Kinesio-Tape handelt es sich um eine naturheilkundliche Therapie, die ihre Herkunft in der traditionellen chinesischen Medizin (TMC) findet. Kinesiologisches Tape wird seit den 1970er Jahren in der Physiotherapie eingesetzt und wurde vom japanischen Chiropraktiker Kenzo Kase entwickelt. Die Hauptaufgabe besteht darin, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren und zu unterstützen. Ähnlich zur Akupunktur soll das Tape Störungen der Meridiane (Energieleitbahnen der traditionellen chinesischen Medizin) auflösen und dadurch die Selbstheilung unterstützen. Neben Kinesiologie-Tape wird es auch als Physio-Tape, kurz Kinesio (Kinesiotape), Sport-Tape oder Muskel-Tape bezeichnet.

Was ist ein Kinesio-Tape und wofür wird es verwendet?

Kinesiotape ist ein elastisches Baumwollband, das mit einer Acryl-Klebeschicht an der Haut angebracht wird. Es wird zur Schmerztherapie bei Verletzungen oder Beschwerden des Muskel- und Skelettapparats und zur Durchblutungsförderung eingesetzt, ohne die Beweglichkeit einzuschränken. Als ergänzende Therapie wird es daher auch oft nach chirurgischen Eingriffen am Bewegungsapparat eingesetzt. Es soll neben der stabilisierenden Wirkung auch die Schmerzdämpfung positiv beeinflussen und die Flüssigkeitsableitung bei Schwellungen oder Ödemen unterstützen. Zudem wird das Taping zur Verbesserung der Körperhaltung eingesetzt.

Neben den heilungsfördernden Eigenschaften werden Kinesio-Tapes auch vorsorglich, beispielsweise zur Stabilisierung von Gelenken bei sportlicher Betätigung, angelegt. Durch die zusätzliche Stabilisierung sollen Verletzungen verhindert und die Leistung gesteigert werden. Das Kinesiologie-Tape passt sich optimal an die Haut und Konturen an und kann damit für eine Behandlungsdauer von 4-7 Tagen belassen werden.

Einsatzgebiete von Kinesiologie-Tapes

  • Verletzungen der Muskeln (Überlastung, Dehnung, Zerrung, Entzündung, Muskelfaserrisse)
  • Verletzungen der Gelenke (Distorsionen, Überlastungen, Schwellung, Instabilität)
  • Bandverletzungen (Dehnung, Zerrung, Bänderrisse)
  • Wassereinlagerungen und Ödeme (beispielsweise nach Operationen an den Extremitäten)
  • Sehnenreizungen (beispielsweise im Bereich der Plantarfasciie - Fersenschmerzen)
  • Durchblutungsstörungen
  • Beschwerden der Wirbelsäule
  • Beschwerden durch Fehlhaltung (Aufrichten der Muskulatur)
  • Verspannungen
  • Vorbeugende Anwendung bei sportlicher Betätigung zur Stabilisierung und Leistungssteigerung (Kniegelenke, Sprunggelenke)

Welche Unterschiede gibt es bei Kinesiologie-Tapes?

Kinesiologie-Tapes gibt es in unterschiedlichen Farben und Größen. Meist wird das Tape in 5 cm Breite angeboten. Die verschiedenen Farben haben in der Regel keinen Einfluss auf das Material oder die Wirkung des Tapes. Nach der traditionellen chinesischen Medizin werden helle Farben zur Verringerung der Temperatur (Kühlung) und dunklere Farben zur Erwärmung der Haut verwendet.

Die allergenfreien Tapes sind wasserfest und können somit auch bei der Körperpflege auf der Haut belassen werden. Auch bei längeren Tragezeiten entsteht kein Spannungsverlust, das Tape ist extrem belastbar und elastisch. Die Dehnbarkeit entspricht der Haut und beträgt meist zwischen 30-40 %.

Wie und wo wird Kinesio-Tape angebracht?

Kinesio-Tape kann in nahezu jedem Bereich des Körpers angebracht werden. Besonders gut eignen sich Bereiche um die Gelenke, an den Extremitäten oder auch im Bereich der Wirbelsäule. Sowohl Muskel, Bänder als auch Sehnen sollen von der Behandlung profitieren. Die betroffene Stelle muss trocken, sauber und frei von Infektionen oder Reizungen (z.B. Hautirritationen) sein. Je nach Indikation wird ein ausreichend langes Stück von der Rolle abgetrennt. Die Ecken werden abgerundet, um das selbstständige Ablösen zu vermeiden.

Für die verschiedenen Schmerzpunkte und Körperstellen kann die Form des Tapes variiert werden. Oftmals werden die Klebestreifen speziell zugeschnitten und über größere Areale mit zusätzlichen Tapes verbunden. Die Schnittmuster und Anlagetechniken variieren je nach Beschwerdebild und werden durch einen ausgebildeten Therapeuten oder den Arzt festgelegt. Das Tape wird vor dem Anbringen kurz mit den Händen vorgewärmt, um die Klebkraft zu erhöhen. Nach Ablösen der Trägerfolie wird das Tape faltenfrei und unter leichtem Zug angelegt. Je nach Indikation muss die betroffene Körperstelle in eine bestimmte Stellung gebracht werden.

Was bewirkt das Kinesiotape?

Das Kinesiotape wird zur Stimulation der körpereigenen Heilungsprozesse eingesetzt. Das Kinesio-Tape wird in gedehnter Position der Muskeln und Gelenke angebracht. In entspannter Position wird die Haut durch das Tape etwas angehoben, es entstehen Wellen im Tape (Convolutions). Diese Wellen lassen Freiräume zwischen Ober- und Unterhaut entstehen, in denen sich zahlreiche Rezeptoren der Nerven-, Blut- und Lymphgefäße befinden. Durch die Reizung der Rezeptoren soll die Muskelspannung reguliert und die schmerzstillende Wirkung aktiviert werden. Es hat sich gezeigt, dass kinesiologisches Tape eine positive Wirkung auf die Muskelentlastung hat. Es kann bei der Behandlung von vielen verschiedenen Arten von Schmerzen und Verletzungen eingesetzt werden. Kinesiologisches Tape ist kein Ersatz für eine ärztliche Beratung oder Behandlung, aber es kann diese Behandlungen ergänzen, indem es die Schmerzen lindert und die Mobilität erhöht. Die Anwendung dieser Technik wird von Ärzten und Physiotherapeuten empfohlen, die mit den Anwendungstechniken und Vorteilen vertraut sind.

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Unser Kundenservice steht Ihnen bei Fragen zum Thema Kinesio-Taping gerne zur Verfügung. Auch bei anderen Fragen zu unseren Produkten erreichen Sie unser kompetentes Team unter 0800 10 10 871, im Live-Chat oder über das Anfrageformular.